骨盤を意識したレッスン
日々の練習から骨盤を意識して行うことが大切です。
正確な跳躍や回転を作り出すにはとても重要です。
また腰痛などは骨盤の歪みからくるものです。
なのでスタジオではレッスン前にストレッチや骨盤の歪みの調整などを行うようにしています！
暑い日が続いていますが水分補給をしっかりして夏を乗り越えましょう！
それでは今日も一日お疲れ様でした。
バレエスタジオラリュー
パドシャバレエサークル
主宰
石丸眞衣
古澤良
北浦和駅から徒歩1分！
「バレエを気軽に始められる」
「踊る楽しみを知ってほしい」
「本格的なバレエが学べる」
「美容健康に身体のシェイプアップ」を目指すバレエスタジオです。
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無料体験レッスンを実施しております。
お問い合わせはスタジオホームページより宜しくお願い致します。
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