岩盤浴！
１年の疲れを癒すために岩盤浴にきました！
しっかりと汗をかいてデトックスした後に入念にストレッチです。
今年は大きな怪我もする事なく踊ることが出来ました。
改めてストレッチの重要性が大切かが分かった年でもあります。
来年からも身体の事を第一に考えて踊りたいと思います。
それでは今日も一日お疲れ様でした。
バレエスタジオラリュー
パドシャバレエサークル
主宰
石丸眞衣
古澤良
北浦和駅から徒歩1分！
「バレエを気軽に始められる」
「踊る楽しみを知ってほしい」
「美容健康に身体のシェイプアップ」を目指すバレエスタジオです。
生徒募集中です！
お問い合わせはスタジオホームページより宜しくお願い致します。
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